Respira
- Itziar Lorenzo MArtinez
- 1 jun 2015
- 1 Min. de lectura
El corto "Sólo respira" nos enseña lo que les pasa a los niños cuando se enfadan, se sienten tristes o pierden el control y les ayuda a calmarse y respirar hasta que pase la tormenta.
Es curioso cómo los niños describen el momento del enfado. Me ha encantado la comparación de la niña que lo equipara a un frasco lleno de purpurina después de agitarlo. Se queda dando vueltas y no tienes tiempo de pensar.
El estrés, perder el control y la irritabilidad no son sólo cosa de adultos, a los niños también les pasa. La diferencia es que ellos no tienen la misma capacidad que los adultos para gestionar sus emociones. Por eso, es muy importante ayudarlos desde pequeños a controlar sus emociones para que crezcan siendo personas emocionalmente saludables.
RESPIRA, decide por ti mismo y vive tu vida.
Desconecta de estar abrumado por tensiones, libera esa presión.
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